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不安的人推荐：新手相处指南

不安的人推荐怎么理解？这篇不是给你贴标签，而是教新手从识别、回应到设边界，一步步和容易焦虑、反复确认、情绪紧绷的人相处。重点很实用：哪些话能稳住场面，哪些安慰反而添乱，怎么帮忙又不把自己拖垮。